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杭州市陽光幼兒園工會組織開展健身體驗活動

發布時間:2019年03月22日


  陽春三月,萬物復蘇,和煦的春風拂面,這是一個適合運動的季節。近日,杭州市陽光幼兒園工會委員會組織教職工前往杭州市婦女活動中心的杰仕健身體驗有氧健身操活動。
  活動中,教職工們跟隨著教練踏步,下蹲,拍手,跳躍,在音樂中釋放自己,在動感中煥發出青春的朝氣。教職工們感受到動作并不復雜,但是要堅持并不如想象中的容易。體驗活動結束后,雖然大汗淋漓,但大家都愛上了這種讓身體動起來的感覺。此次體驗活動讓全體教職工們感受到了鍛煉的樂趣,減輕了心理壓力,促進了教職工們身心健康的發展,達到了強身健體的效果。
  (趙佳憶)
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